-
Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (inneh...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på de 20 recept och innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på kanter. Pärm nästan som ny skick. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. 23,7 cm x 17,6 cm. 563 gram. (senare låda20240329-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185225781
- Titel
- Behåll vikten med GI
- Författare
- Dalsätt, Susanne
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 238 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för alla som tröttnat på bantningskurer och jojobantning och nu vill ha bestående resultat!I dag finns en uppsjö av metoder för att lyckas gå ner i vikt, men inte så många som talar om hur man ska göra för att behålla sin nyvunna vikt. Faktum är att en stor del av dem som lyckas tappa sina extrakilon snart går upp dessa igen. I Behåll vikten med GI-metoden visar kostexperten Susanne Dalsätt att man inte bara kan behålla sin nyvunna vikt, utan även uppnå bättre hälsa, få mer energi och mindre sötsug utan asketiska strategier, pekpinnar och förbud. Hon lär ut en metod där man tar ett steg i taget och lägger till goda vanor i stället för att fokusera på vad man ska välja bort. Susanne Dalsätt har under sina åtta år som kostrådgivare hjälpt närmare 3 000 människor att hitta sin egen väg till varaktig hälsa, viktnedgång och viktstabilitet. I den här boken delar hon med sig av alla tips och ger läsaren en unik handbok i konsten att hålla vikten.Ur innehållet:* Tänk GI-rätt i din vardag* Får jag äta kolhydrater?* Rätt fett för minskat sötsug* Tips på enkla mellanmål* Bra matlådeluncher* En sund middag* Nyttig mat på kortast möjliga tid* Vilken träningsform är bäst för att hålla vikten?* Hitta dina motivationshöjare* ReceptSusanne Dalsätt är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Hon är en inspirerande föreläsare och engagerad kostcoach och anlitas flitigt av såväl privatpersoner som företag. Susanne har även medverkat som kostexpert i tv-programmet Tjockholmen.
Fitnessförlaget 1:a 9789185225781 -
Brytningstid - En bok om ungdom och samlevna...
Häftad bok. Rabén & Sjögren Bokförlag. 1:a uppl. 1959. 144 sidor.
Mycket gott skick. Se innehåll inom parenteser på titel ruatan där uppe. Pärm sliten lite mest på hörnen. En aning gulnade bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. Illustrerad med svartvitta teckningar. 19,3 cm x 12,7 cm. 180 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKRabén & Sjögren Bokförlag 1:a -
Förslag om att införa en ny svensk folkskola...
Häftad bok. Pedagogiska skrifter 254 , Sveriges Lärarförbund. 1:a uppl. 1974. 127 sidor.
Mycket gott skick. Pärms hörn bortriven bit. Ägarsignatur med kullspets på den första skydds sidan. Bladen i utmärkt skick. Några uderstrukna meningar med blyerts. En spår efter hundöron. 21 cm x 14,8 cm. 214 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185096210
- Titel
- Förslag om att införa en ny svensk folkskola
- Författare
- Stockfelt, Torbjörn
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Pedagogiska skrifter 254 , Sveriges Lärarförbund 1:a 9185096210 -
60 visor om Kärlek ( innehåll : Förord : Kära...
Inbunden bok. Albert Bonniers Bokförlag. 1:a uppl. 1977. 96 sidor.
Mycket gott skick. Ackord, noter, teckningar med ackorden vid texten, namn på diktare och kompositörer. Pärm tapat lite glans. Bladen som nya bevarade. Inga anteckningar. Som oläst. Utgallrad ur bibliotek. Stor format : 25,5 cm x 22 cm. 590 gram. (låda20231129-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100403156
- Titel
- 60 visor om kärlek [Musiktryck]
- Författare
- Magnusson, Git - Junsjö, Owe - Martinsson, Bertil
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
Albert Bonniers Bokförlag 1:a 9100403156 -
Feng Shui för svenska hem ( innehåll : Välkom...
Inbunden bok. Prisma Bokförlag. 9:e tryckningen, 3:e uppl. 2006. 186 sidor.
Nära nyskick. Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen i ny skick. Inga anteckningar. 23,2 cm x 19,8 cm. 687 gram. (låda202301120-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151841601
- Titel
- Feng shui för svenska hem
- Författare
- Agneta Nyholm Winqvist
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 195 x 235 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 708 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De böcker om feng shui som finns på svenska marknaden är oftast skrivna av österländska veteraner inom feng shui och blir därmed invecklade och svåra att tillämpa för oss västerlänningar. Denna bok är däremot lättfattlig, personlig och enkel att använda, inspirerande, rolig och lätt att slå upp i. Och fylld med svenska exempel.
Meningen är att idéerna i boken ska vara lätta att omsätta i din egen verklighet, även om både ekonomin och bostadsytan är begränsad. Ambitionen är att inte diktera en mängd olika regler för vad som går och inte går. Det är du som läser boken som själv avgör vad som är rätt för just dig.
Hemmets alla rum presenteras med hjälp av färgbilder och skisser före och efter det att inredningen förändrats för att fungera enligt feng shui. Detta kombineras med kapitel som exempelvis handlar om hur vi påverkas av färger.
Boken är illustrerad med ett 70-tal färgfotografier av Mikael Engman samt en mängd svartvita skisser som visar hur du arbetar med feng shui.
3:e upplagan
Prisma Bokförlag 9:e tryckningen, 3:e 9789151841601 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177107756
- Titel
- Dig vill jag ha
- Författare
- Hathaway, Cathryn - Gummér, Eva
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Boknöje 9177107756 -
Romantiken i mitt liv : 50 berättelser av kvi...
Inbunden bok. Beijbom Books. 1:a svenska uppl. 2009. 108 sidor.
Mycket gott skick. Pärm tejpad på ett hörn. Spår efter raderad gåva notring på den första skydds sidan. Gåva noterinn finns på den titel sidan med kulspets. Illustrerad med hela sidor färg
porträtten. Stor format : 29,3 cm x 19,7 cm. 574 gram. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197826716
- Titel
- Romantiken i mitt liv : 50 berättelser av kvinnor och män som fyllt 60
- Författare
- Rudling, Ewa
- Förlag
- Beijbom Books
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 294 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 680 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok om kärlek och känslor, längtan och drömmar, passion och svartsjuka, ömhet och tålamod, humor och vemod, glädje och sorg.
Vi möter Sven-Bertil Taube, Maud Adams, Anders Wall, Christina Schollin, Carl Jan Granquist, Susanne Osten, Leif GW Persson, Ulrika Hydman-Vallien, Erland Josephson, Rigmor Robèrt, Arne Weise, Bibi Andersson, Ulf Adelsohn, Elsebeth Welander-Berggren, Per Myrberg, Gio Petré, Sverker Åström och många andra.
Alla berättar de sin romantiska livshistoria för fotografen och författaren Ewa Rudling. Och eftersom alla medverkande fyllt 60 har de mycket att berätta. Texterna ger intryck av det slags nakna, sköra sanningar man berättar under en god middag med en nära vän. Inga spärrar, ärligt och öppet berättat. Ewa Rudling har fört penna med lätt hand, som om hon kastade ner det viktigaste på servetten där vid bordet.
I boken får vi de mest skilda exempel på hur man kan uttrycka romantiska känslor. Högt och lågt, vardag och fest, passion och tristess.
Alla intervjuade i boken porträtteras i helsidesbilder, i känsliga och infallsrika bilder, som inte bara framhåller de avbildades unika personligheter utan också Ewa Rudlings kärlek till bilden och alla hon väljer att porträttera.
Romantiken i mitt liv lär oss konsten att vinna och behålla kärlek. En utmärkt bok att läsa själv för att bli en mer kärleksfull partner. En välkommen gåva till din partner, din mamma eller pappa. En perfekt present till en jubilar eller ett par som firar sin bröllopsdag. En given julklappsgåva.
Beijbom Books 1:a svenska 9789197826716 -
Till fots : Världens bästa motion ( innehåll...
Inbunden bok. Max Ström Bokförlaget. 1:a uppl. 2013. 128 sidor.
Nära nyskick. Pärm tappat glans en aning. Bladen i ny skick. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 23,3 cm x 19,5 cm. 572 gram. (låda20230828-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171262851
- Titel
- Till fots : världens bästa motion
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 198 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att röra på sig i vardagen är den enklaste och bästa vägen till en bättre hälsa och ett längre liv. Att ta en tjugo minuters promenad om dagen är långt mer effektivt än att gå på gym en dag i veckan. Motion behöver inte vara vare sig besvärligt eller dyrbart. Det räcker med att använda fötterna både hemma och på jobbet. Att ta sig en extra vända till kaffemaskinen eller tvättstugan kan räcka långt och varför inte använda toan en trappa upp i stället för den vanliga? Till fots bjuder på enkla, billiga och konkreta tips för att få ett friskare liv. Den är en inspirerande bok om det viktigaste av allt – att leva och må bra. Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin och en av landets allra främsta folkhälsoexperter. Hon är en pionjär inom forskningen kring människans grundläggande behov av att röra på sig. Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han har gått till Sydpolen och till Nordpolen och går nu för livet – i vardagen.
Max Ström Bokförlaget 1:a 9789171262851 -
Fripassagerare : Myten som blev handelsvara :...
Häftad bok. Statens Maritima Museer / Maritima Skrifter Nr. 5. 1:a uppl. 2006. 128 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten mest på kanter och hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. Rikt illustrerad med färg bilder. 21,7 cm x 13,5 cm. 250 gram. (låda20230724-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197465925
- Titel
- Fripassagerare : myten som blev handelsvara : en reportagebok
- Författare
- Hallin, Ulrika
- Förlag
- Statens maritima museer
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 247 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vara fripassagerare är inte längre ett äventyr. Idag är det en del av en omfattande illegal migration till sjöss. Tiotusentals migranter riskerar varje år allt för drömmen om ett bättre liv ett liv i Europa. Frågan är högaktuell.
Fripassagerare - myten som blev handelsvara är skriven av frilansjournalisten Ulrika Hallin som länge bevakat sjöfartsfrågor. Det är en skrämmande, fascinerande och gripande nutidsskildring om de människor som skugglikt rör sig till sjöss.
Statens Maritima Museer / Maritima Skrifter Nr. 5 1:a 9197465925 -
Ta vad man vill ha : Ju mer jag ser dig
Häftad bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Häftad, 0 sidor. Norstedt (Stockholm, 1997). Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9119710410
- Titel
- Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig
- Författare
- Boije af Gennäs, Louise
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 725 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
9119710410 -
Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig
Pocketbok. Norstedts. 1 uppl. 1997. 725 sidor.
Mycket gott skick. Sidorna lite gulnade
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789119710413
- Titel
- Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig
- Författare
- Boije af Gennäs, Louise
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 725 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789119710413 -
Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig
Pocketbok. Norstedts. 1 uppl. 1997. 725 sidor.
Gott skick. Lite smått gulnade sidor, annars fint skick.
Se gärna mina andra annonser för fler böcker och samma fraktkostnad oavsett mängd böcker du köper av mig. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9119710410
- Titel
- Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig
- Författare
- Boije af Gennäs, Louise
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 725 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9119710410 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177107756
- Titel
- Dig vill jag ha
- Författare
- Hathaway, Cathryn - Gummér, Eva
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Boknöje 9177107756 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9188180654
- Titel
- Dig vill jag ha
- Författare
- Rydén, Inger
- Förlag
- Stockholm : LL-förl
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Stockholm : LL-förl 9188180654 -
Ta vad man vill ha/Ju mer jag ser dig
Häftad bok. Norstedts. 1997. 292/435 s. Häftad. 21x15cm. 847 gram.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Ta vad man vill ha + Ju mer jag ser dig (2 fö...
Norstedt 1997. En maxbok, gott skick. 434 sid.
Frakt 48 krInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9119710410
- Titel
- Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig
- Författare
- Boije af Gennäs, Louise
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 725 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
9119710410 -
-
Ta vad man vill ha + Ju mer jag ser dig. (2 r...
1997. Fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Dig vill jag ha
LL-förlaget. 1996. Förlagsband. 52 s. Bilder av författaren.
Nära nyskick. Ingår i serien Lätt att läsa, Lätt att förstå.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188180654
- Titel
- Dig vill jag ha
- Författare
- Rydén, Inger
- Förlag
- Stockholm : LL-förl
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
9188180654 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9119710410
- Titel
- Ta vad man vill ha. Ju mer jag ser dig
- Författare
- Boije af Gennäs, Louise
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 725 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
9119710410 -
Ta vad man vill ha / Ju mer jag ser dig
Norstedts. 1997. 290+434 s. Dekor. 845 gram.
ISBN 2
Nära nyskick. 5 cm djup (skrymmande).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK2
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn